KOMPETENZEN
Wobei ich Sie unterstützen kann
"ES RUCKELT IMMER,
WENN DAS LEBEN IN DEN NÄCHSTEN GANG SCHALTET"
PERSÖNLICHKEITS-
ENTWICKLUNG
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Stärke-/Schwächenanalyse
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Resilienz stärken
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Selbstbild/Fremdbild
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Mindset Arbeit
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Identifikation persönlicher Muster und deren Unterbrechung
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Umgang mit Persönlichkeits-anteilen
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Stressvorsorge
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Selbstwertarbeit
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Burn-Out-Prophylaxe
E N T S C H E I D U N G S-
F I N D U N G
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Bestehende Optionen sichten
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Alternativen finden
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Kosten-/ Nutzenanalyse
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Hürden bedenken
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Sichere Entscheidungen treffen
SPUR-HALTUNG s&
MOTIVATIONSTRAINING
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Unterstützung nach ambulanter oder stationärer Therapie
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Strategie-Entwicklung
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"Notfallkoffer"
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Motivationstraining
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"Visions" Training
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Angst-Management
B L O C K A D E N
L Ö S E N
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Ursprungsanalyse
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Ziel-Vorstellung
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bisheriger Umgang
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Alternativen suchen
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passende, individuelle Strategieentwicklung
KONFLIKT
BEWÄLTIGUNG
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Klärungshilfe zwischen zwei oder mehreren Personen
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Überwindung von Konfliktängsten
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Bearbeitung von inneren Konflikten
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Verarbeitung schwieriger Situation
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Emotionsregulierung
BERUFLICHE
ENTWICKLUNG
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Begleitung von beruflichen Veränderungen
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Kompetenzenentwicklung
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Reflektion der Kommunikation
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Entwicklung persönlicher Ziele